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博客类别:对齐

对齐与位置可变性:这是正确的问题吗?

外面的水越来越浑浊,我看到和听到了很多关于这个问题的困惑:一致性(定义为特定的一致性,通常为“中性”,使用一个优化的位置)或变异性(采用各种姿势)对盆腔健康或舒张的关注。不幸的是,这两个想法已经交流了…

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眨眨眼,开臀器和盆底

“眨屁股”是一个令人敬畏的名字,它被塞进屁股下面蹲着的地方(上下都是)。关于这个主题的一些伟大的博客包括对安·温德尔为女孩变得强壮和迪安·萨默塞特对这个问题的解剖/结构贡献的一个伟大的回顾和描述潜在来源的方法…

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亲爱的教练……

尊敬的教练:我们一直在对体操设施进行抽样调查,以寻找一个项目,在这个项目中,指导人员似乎明白99%的参与的孩子都会通过参与而变得优秀和成长,但最终不会是奥运选手。没有教练大声发号施令或“惩罚”孩子们在他们的身体学习曲线上犯了错误。总的来说,…

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问和答:金发姑娘和“太热了”盆底

今天有更多精彩的网络研讨会问题。这个问题来自一位健身专家,她自己也在接受骨盆健康问题的治疗。问:(在网络研讨会上)你提到的一项研究表明,坐直时,骨盆底会更强烈地激活,并具有自然的前凸曲线。这是有道理的。但显然我太专横了…

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对齐:续集

另一个坏人要征服!从高处开始排列,盆底紧绷,但是现在一位询问过的内科理疗专家想知道……神经损伤会怎样影响盆底?问题:如果一个病人的左左旋肌组在分娩时被神经损伤击倒怎么办?有证据吗…

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